الـ ريلاكس مساج هو مساج مخصص لمن تريد الاسترخاء من التوتر والضغوط اليومية لتنعمي بالهدوء والراحة لنهاية اليوم. مساج الريلاكس مخصص لمن تشعر بالتوتر والضغط، فمساج الريلاكس يعمل على إحداث استجابة الاسترخاء وهي حالة تجعلك تشعرين بالهدوء والراحة العميقة والهروب من الضغوط النفسية اليومية. للاستفادة الكاملة ننصح بأخذ أنفاس عميقة وبطيئة خلال جلسة مساج ريلاكس مساج.
يُستخدم خلال جلسة ريلاكس مساج زيوت عطرية طبيعية لتعزيز الإحساس بالسكينة والراحة، مما يجعلكِ تستمتعين بجلسة مريحة تجدد طاقتكِ وتحسن مزاجكِ.
الـ ريلاكس مساج مثالي للاسترخاء، تحسين النوم، وتخفيف آلام العضلات.
التقنيات المستخدمة في جلسة ريلاكس مساج صحيحة يجب أن تضم اغلب انواع المساج التالية:
- السويدي.
- الأحجار الساخنة.
- التايلندي.
- الكاسات.
- الشياتسو.
- الأقدام.
ربما يهمك : اسعار المساج
طريقة عمل ريلاكس مساج والأدوات المستخدمة
ريلاكس مساج هو جلسة تدليك مخصصة للاسترخاء التام والهروب من ضغوط الحياة اليومية، حيث يُركّز على تخفيف التوتر الجسدي والنفسي من خلال حركات لطيفة وناعمة تُستخدم الزيوت العطرية لتعزيز الشعور بالهدوء والانتعاش. تُعد هذه الجلسة مناسبة لجميع الأعمار، وخصوصًا للأشخاص الذين يعانون من التعب والإجهاد المزمن أو يبحثون عن تجربة مريحة لتجديد الطاقة وتحسين الحالة المزاجية.
طريقة عمل ريلاكس مساج بالخطوات
- تبدأ جلسة ريلاكس مساج بإعداد بيئة مريحة وهادئة.
- تُستخدم فيها إضاءة خافتة وموسيقى هادئة لخلق جو من الهدوء والسكينة.
- يُطلب من العميل الاستلقاء على طاولة التدليك على البطن أو الظهر حسب راحته، ويُغطى ببطانية خفيفة للحفاظ على درجة حرارة الجسم وضمان الراحة.
- يبدأ المعالج بتطبيق الزيوت العطرية على الجلد، حيث تُستخدم زيوت طبيعية مثل زيت اللافندر أو الورد أو البرتقال، وتُسخّن قليلاً قبل الاستخدام لتعزيز تأثيرها المهدئ.
- تُستخدم هذه الزيوت لتسهيل حركات التدليك وتحفيز الحواس وتقليل الاحتكاك على الجلد.
- تبدأ الحركات بتطبيق التربيت (Effleurage)، وهي حركات طويلة وناعمة تُستخدم لتسخين العضلات وتحفيز الدورة الدموية. تُطبّق هذه الحركات باستخدام اليدين وراحة الأصابع، وتُركّز على مناطق مثل الظهر، الأكتاف، الأطراف العلوية والسفلية، والرقبة.
- بعد ذلك، يُستخدم العجن أو ما يعرف بالإنجليزية Petrissage ، وهي حركات عميقة ودائرية تهدف إلى تخفيف التوتر في طبقات العضلات العميقة، وتُساعد على تحسين تدفق الدم وتحفيز الأعصاب. تُطبّق هذه الحركات بضغط متوسط وفقًا لاحتياجات العميل.
في بعض الجلسات، يُستخدم المساج التايلندي أو الشياتسو، حيث يُركّز المعالج على نقاط معينة في الجسم لتحسين تدفق الطاقة وتحقيق توازن داخلي. كما يمكن استخدام الحجارة الساخنة أو الكاسات لتحسين تأثير الاسترخاء وتحفيز العضلات على التخفيف من التوتر.
تُنتهى الجلسة بحركات ناعمة تُركّز على الوجه والرقبة، وتحفيز نقاط الاسترخاء لتهدئة الجهاز العصبي وتحقيق شعور عميق بالراحة.
ربما يهمك أيضا: افضل انواع المساج العلاجي ال 8
الأدوات المستخدمة في جلسة ريلاكس مساج صحيحة :
- الزيوت العطرية، وتُستخدم لتسهيل الحركات وتحفيز الحواس.
- طاولة التدليك، مريحة وقابلة للتعديل لتناسب احتياجات العميل.
- البطانيات، للحفاظ على درجة حرارة الجسم.
- المناشف، لتجفيف الزيوت أو تغطية مناطق معينة.
- الحجارة الساخنة، لتحسين الاسترخاء وتحفيز الدورة الدموية.
- الكاسات، لتنشيط العضلات وتحفيز الأعصاب.
- الأدوات اليدوية، مثل أدوات الجوا شا أو أعواد البامبو لتحديد نقاط التدليك.
جلسة ريلاكس مساج
مساج مخصص لمن تريد الاسترخاء من التوتر والضغوط اليومية لتنعمي بالهدوء والراحة لنهاية اليوم. مساج الريلاكس مخصص لمن تشعر بالتوتر والضغط. ويمكن استبادلة بجلسة مساج اسيا الخاص الشامل والاستفادة من العرض.
نوع الخدمة: جلسة مساج
السعر: 200
العملة: ريال
